Il existe deux sortes de sinusites : la sinusite chronique et la sinusite aiguë. Si la première demande l’avis d’un médecin, la seconde guérit en quelques jours avec un traitement simple.

Voici des astuces contre la sinusite

Les huiles essentielles comme astuces contre la sinusite

L’eucalyptus radié :

Respirez 2 gouttes pures d’huile essentielle, placées sur un mouchoir, 2 ou 4 fois par jour.
Vous pouvez également assainir l’air de votre maison en diffusant cette huile essentielle 30 minutes par jour.

Le thym à thujanol ou la menthe poivrée :

Posez une goutte de l’une de ces huiles sur un sucre, un comprimé neutre ou une cuillère d’huile d’olive. Laissez fondre sous la langue. Renouvelez 3 à 4 fois par jour. Ne prolongez pas ce traitement au-delà de 5 jours.

Le cyprès :

Préparez une inhalation avec 7 ou 8 gouttes d’huile essentielle de cyprès. Respirez pendant 10 minutes maximum. Vous pouvez ajouter de l’huile essentielle d’eucalyptus radié à l’eau chaude pour combiner l’effet de ces deux huiles.

Attention, certaines huiles essentielles ne conviennent pas aux enfants et aux femmes enceintes.

Les épices, herbes aromatiques et agrumes comme astuces contre la sinusite

Le gingembre et le radis noir :

Préparez une infusion à base de gingembre frais râpé ou de radis noir également râpé. Faîtes bouillir la racine dans 1/4 de litre d’eau pendant 10 minutes. À boire 3 fois par jour.

Le persil :

Préparez une tisane en laissant infuser quelques feuilles de persil dans de l’eau bouillante pendant 10 minutes.

Le citron :

Ajoutez à votre thé et vos tisane le jus d’un citron. Ces propriétés anti-bactériennes vous aideront à soigner vos maux.

Le laurier sauce :

Portez des feuilles de laurier sauce à ébullition pendant 10 minutes. Une fois le mélange refroidi, imbibez de cette infusion un mouchoir en tissu propre et posez cette compresse sur les points douloureux.

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